Kamis, 03 Februari 2011

kesehatan


Gangguan Saluran Pencernaan dan Pengaruh Dari Faktor Psikologis


Adakalanya ketika dalam keadaan tertekan, kita merasa sakit perut. Timbulnya gangguan pada saluran cerna cukup sering dikeluhkan dan menjadi masalah kesehatan dalam masyarakat. Penyakit-penyakit yang timbul pada saluran cerna, selain disebabkan oleh adanya faktor organik (kelainan struktur saluran cerna, infeksi) ternyata 40-60 % merupakan sindrom fungsional. Penderita dapat mengalami gangguan pencernaan walaupun penyebab dan mekanisme terjadinya gangguan tersebut secara pasti belum diketahui secara pasti, namun gangguan tersebut sangat dipengaruhi oleh faktor psikologis. Sindrom fungsional pada gangguan saluran cerna tersebut, antara lain adalah : gastritis (upper abdominal syndrome), sindrom fungsional hipogastrium (lower abdominal syndrome), dan aerofagi.
GASTRITIS (UPPER ABDOMINAL SYNDROME)
Gangguan pencernaan bagian atas yang secara umum dikenal sebagai penyakit “maag” merupakan gangguan saluran cerna yang cukup sering dikeluhkan. Selain disebabkan oleh faktor organik seperti adanya luka/peradangan pada saluran cerna bagian atas (lambung), gangguan ini juga dihubungkan dengan faktor psikologis mendasarinya. Gangguan ini ditandai antara lain oleh adanya rasa sakit dan atau rasa penuh di daerah epigastrium (ulu hati), kanan atau kiri di bawah lengkung iga.
Rasa sakit bersifat membakar atau samar-samar, tidak jarang menjalar, intensitasnya sedang, menghebat karena makanan atau langsung setelah makan, tidak ada hubungannya dengan kejadian tertentu. Gejala-gejala lain yang timbul antara lain gangguan menelan, eruktasi (bersendawa), pirosis (merasa terbakar dan rasa asam atau pahit), mual dan muntah, kembung (meteorismus), dan lain-lain.
Penderita gastritis biasanya menunjukkan perubahan yang cukup mencolok yaitu sikap depresi. Seringkali penderita menyalahkan lingkungan atau makanannya, tetapi ternyata dengan diet (makanan) juga tidak mengurangi rasa sakitnya. Mereka memiliki angan-angan untuk dirawat, dimanja, dan untuk memiliki objek yang diinginkan sehingga mereka sulit menemukan kepuasan yang dibutuhkannya. Keseimbangan yang rapuh yang mudah menjadi runtuh dapat terlihat ketika penderita mengalami keluhan pada saluran cernanya dan jelas terlihat adanya ketergantungan pada objek yang memanjakannya.
Tetapi penderita merasa takut tergantung pada orang yang menguasainya dan ketergantungan ini dirasakannya sebagai suatu penghinaan. Rasa takut ketergantungan, dan terhina mengakibatkan sikap agresif terhadap mereka, yang dapat memberikan kepuasan. Timbulnya depresi pada penderita gastritis dikarena mereka mengelakkan agresi yang timbul agar tidak kehilangan obyek yang memanjanya, dan ini menimbulkan rasa bersalah (guild) yang dirasakan dirinya sebagai sesuatu yang sangat buruk.

DROM FUNGSIONAL HIPOGASTRIUM (LOWER ABDOMINAL SYNDROM)
Gangguan pencernaan yang mengenai saluran cerna bagian bawah ini juga dikenal sebagai spastic colon, irritable colon, colitis nervosa, dan obstipasi spastic. Tidak ditemukannya penyebab spesifik (infeksi, peradangan atau gangguan anatomis) dari hasil pemeriksaan pada saluran cerna bagian bawah, walaupun penderitanya tetap mengeluhkan kelainan pada pencernaannya, merupakan salah satu petunjuk kecurigaan adanya sindrom fungsional hipogastrium.
Penderita penyakit ini akan mengeluhkan rasa sakit pada perut, biasanya di bawah pusat, diare atau obstipasi (sembelit). Bila terjadi obstipasi, feses penderita dapat keluar berbentuk seperti potlot atau tahi kambing (obstipasi spastik).
Faktor psikologis yang berperan pada penderitanya yaitu adanya harapan-harapan untuk meminta lebih banyak lagi dari orang lain karena mereka telah memberi banyak pada orang tersebut. Angan-angan utama untuk dimanja telah berhasil diubahnya menjadi mekanisme-mekanisme pengelak, sehingga tidak timbul reaksi terhadap angan-angan pemanjaan yang tak dirasa puas. Mereka secara sadar yakin dapat memberi banyak kepada orang lain namun secara tidak sadar mereka meminta/mengharapkan lebih banyak lagi.
Penderita gangguan ini pada puncak intelektualitasnya dapat secara terus terang mengakui bahwa dengan prestasi yang mereka miliki, mereka dapat meminta lebih banyak. Secara tidak sadar mereka merasa bahwa mereka telah memberi “terlampau banyak”. Pertahanan diri mereka akan runtuh dan dapat mengakibatkan timbulnya gangguan saluran cerna tersebut bila mereka merasa “tidak dapat membayar” atau ketika meraka merasa dirinya “kurang dibayar”.

AEROFAGI
Gejala yang timbul dari gangguan saluran cerna ini adalah berupa rasa sakit perut dan perut dirasakan penuh dan membengkak, hal ini dibuktikan dengan bersendawa (belching) yang keras bertubi-tubi. Simtom ini terutama ditemukan pada meraka yang bergantian menelan dan mengeluarkan udara. Bila tidak dapat bersendawa, maka perut akan terasa kembung (meteorismus) dan kentut (flatus) yang tidak berbau.
Gejala-gejala tersebut juga sering disebut sebagai sindrom Roemheld yang terdiri dari rasa sakit di daerah jantung yang disebabkan oleh diafragma yang tertekan ke atas oleh lambung yang membengkak karena terisi oleh udara (meteorismus).
Penatalaksanaan sindrom fungsional saluran cerna ini memerlukan kerjasama yang baik dari penderita dan dokter yang merawatnya serta jika diperlukan dapat meminta bantuan dari seorang psikiater. Karena penyebab yang mendasari gangguan ini adalah faktor psikologis (setelah hasil pemeriksaan tidak ditemukan adanya penyebab organik yang mendasari nya) dari penderitanya maka selain memberikan pengobatan yang dapat mengurangi gejala yang dialami penderitanya maka psikoterapi juga dibutuhkan untuk menghilangkan atau setidaknya mengurangi gangguan ini.
Yang terlebih penting adalah peran serta dari penderita untuk mengatasi masalah yang dialaminya dengan petunjuk dan bantuan dari dokter dan psikiaternya.

Rabu, 26 Januari 2011

sejarah roda...

Menurut sejarah roda ditemukan pertama kali oleh bangsa Sumeria,sekitar 3500 tahun yang lalu.Ketika itu,roda masih berupa balok kayu.

 Roda juga ternyata sudah dikenal oleh bangsa Mesopotamia pada sekitar tahun 3000 SM.Bentuk roda saat itu bulat dan terbuat dari kayu selain itu ada poros pada bagian tengahnya.

Beberapa penemuan menunjukkan bangsa Asiria sudah mengenal kereta dorong dengan roda.Kemudian,di susul oleh bangsa China,Arab,dan Eropa. Pada mulanya,roda untuk kendaraan seperti kereta tidak bisa di belokkan. Lalu, ditemukan lah poros untuk roda depan yang bisa dibelokkan roda.

Selanjutnya,ditemukan roda dengan jeruji dan dilengkapi bsn yang terbuat dari kuliut binatang. Selain dipakai sebagai penggerak kendaraan, roda juga di pakai untuk mesin jahit, pembangkit listrik tenaga air,dan lain lain. Tahun 1870, seorang dokter hewan asal Irlandia,John Boyd Dunlop, mengembangkan roda dengan ban yang terbuat dari karet..

menghilangkan sifat malas,manja,dan boros

hai teman2,,kalian sering gak bermasalah dengan sifat malas manja dan boros??
kalau sering aku punya tipsnya neh..
mau tau??

Menghilangkan sifat malas:
malas adalah sifat tak berguna,karena tidak menghasilkan apa-apa.Kalau kita malas belajar dan membaca,misalnya,kita tidak akan menjadi pintar.....

Nah,untuk menghilangkan sifat malas,kita harus memiliki keinginan kuat untuk berubah menjadi disiplin dan rajin.Cara lain,kita bisa membuat poster bertuliskan pesan "Malas hanya merugikan diri sendiri" yang di tempel di tempat yang selalu dilihat oleh kita.mial di dinding kamar atau ruang belajar..



Menghilangkan sifat manja:
 sifat manja bisa terbentuk karena sehala permintaan kita selalu di penuhi orang lain. keadaan seperti itu tanpa kita sadari membuat kita selalu mementingkan diri sendiri tanpa memikirkan orang lain(egois)
 sifat manja juga menjadikan kita selalu bergantung pada orang lain,dan akhirnya menjadi takut untuk melakukan segala sesuatu sendiri.
 Nah untuk menghilangkan sifat ini coba kita tempatkan diri kita sebagai pihak lain yang sedang menghadapi orang yang suka merengek manja dan egois.tentu kita akan merasa kesal dan sebeeeel...hmmm..kita pun tentu tidak ingin orang lain menjadi sebel kepada kita,kaaaan??
 kemudian kalau kita terbiasa bergantung kepada orang lain,sesekaliu coba lah melakukan segala sesuatu sendiri,pasti bisa!!!

 Menghilangkan sifat boros:
 sifat boros muncul saat kita suka menghamburkan untuk hal yang tidak penting,tidak perlu,atau tidak di butuhkan.Misaknya,kita ingin menganti gadget lama yang masih bagus dan masih bisa di pakai.

 Nah,untuk menghilangkan sifat boros kita perlu membedakan antara keinginan dan kebutuhan.Dan saat bepergian hindari membawa uang yang banyak agar tidak tergoda membeli barang lain..

 sekian tips dari aku...
 :)

beautiful.....

Ternyata.....
cantik itu buan berarti bertubuh ramping semampai,berambut pnjang dan hitam,kulit putih,hidung mancung,berbibir tipis,dan lain sebagainya..
api cantik itu,cantik akhlaknya,cantik imannya,dan yang paling trpenting cantik cintanya kepada Allah swt.Contohnya wanita sekarang,mereka tidal lagi percaya diri dengan apa yang mereka miliki sehingga mereka rela menghabiskan uang,waktu untuk hal2 yang tidak penting tapi perintah-perintah allah mreka lalaikan..

dan wanita yang cantik itu ialah wanita yang senantiasa mendekatkan dirinya kepada allah,mereka lah wanita yang selalu terjaga.Karena allah ia selalu menjaga sikapnya,karena allah ia selalu menutup auratnya,karena allah dia selalu sujudkan wajahnya..

alangkah indahnya bila setiap wanita seperti itu...

Love is...
© Masa lalu adalah pelajaran untuk dimasa sekarang - Template by Blogger Sablonlari - Font by Fontspace